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孩子为什么会厌学？以孩子学习为中心的家庭文化是根源
目前，厌学呈低龄化趋势，很多孩子从1年级就开始厌学。本文系新东方家庭教育高峰论坛对陈默老师的采访，为你分析孩子厌学的根本原因在哪里，并就如何帮助孩子爱上学习，给到你4个建议。从我这两年的临床经验上来看，厌学有一种低龄化的趋势。原先厌学是到高...
青少年如何缓解压力？将压力化敌为友！
对于青少年来说，由于学习或者其他方面的因素，会导致压力越来越大。如果这些压力没有及时释放的情况下，对身心健康会造成很大的影响，成绩也会越来越差，下面跟人本心理一起来了解一下，青少年如何将压力化敌为友？据研究表明，学业成绩压力是中国青少年的关...
学《论语》悟思维：思维决定行为，行为决定结果
关于思维的思考前一段时间和孩子一起观看了一部动画电影《疯狂元素》。影片讲的是四大元素风、火、水、土是一些元素城的居民，他们共同生活在一个世界里但又泾渭分明。来自水世界的男生渡阿波和来自火元素的女孩炉小焰巧遇邂逅并暗生亲情，但面...
心理学帮你揭开“走神”的神秘面纱
01你经常走神吗？我们经常会发现自己在做事情的时候走神，例如上课、工作或者阅读时不自觉地走神。这似乎是一种不好的习惯，但是实际上走神是人脑正常运作所必需的，而且人类至少30%的时间都处于走神状态，有的人情况更为严重，但这不一定是坏事。研究者...
家庭教育 | 亲子关系倒置会给孩子带来什么样的危害？
父亲和母亲，是两个伟大的词汇。因为，父母不仅是孩子物理上的照料者，他们与孩子的关系也是孩子人格的基石。但是，有许多家庭，父母与孩子的亲子关系是倒置的。父母是控制不住脾气的、随心所欲的像个“孩子”，孩子是特别善于为父母考虑，变成了特别有自制力...
职场男性心理压力过大，应该如何调整？
现在人们都承受着来自各方面的压力，有来自生活的，有来自工作方面的。男性自然也不例外。很多时候，当男性承受一定的压力时，他们不会倾诉太多的压力，加上社会经济快速发展，我们周围的环境不断变化，男性心理也发生着很大的变化。解读男性心理不仅有利于男...
家长如何应对孩子的睡眠问题？
睡眠问题越来越低龄化有关睡眠时间的长短问题，随年龄的增长而有所不同。未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态；4 个月的小儿每天需要16~18个小时的睡眠；8 个月至1 岁的小儿每天需要15~16小时的睡眠；学龄期儿童每天则...
如何应对负面情绪？给大家几点实用建议
生活中，每个人都会遇到各种各样的负面情绪，比如焦虑、愤怒、沮丧、失落等等。这些情绪不仅会影响我们的心情和健康，还会影响我们的工作和生活。那么，如何应对这些负面情绪呢？下面就来介绍几个实用建议。1、认识自己的情绪首先，要认识自己的情绪，了解自...
家长的过度关心会成为孩子的一种隐形压力，不妨适当放手
关心也是一种隐形压力在现在的生活条件下，来自社会竞争的压力和孩子之间竞争的压力正通过各种途径让孩子们的精神上逐渐形成隐形的“包袱”，而且这个包袱越来越重，越来越大的趋势。那么我们要如何避免孩子的这种隐形压力呢？实际上，大多数家长会认为，在较...
心理学小知识 | 如何巧用心理暗示帮我们解决生活中的难题？
心理暗示能让你少走弯路大部分人不了解心理暗示的作用，不知道掌握心理暗示的技巧，无论在生活中还是工作中，巧用心理暗示会起到事半功倍的效果。他们因此将本来很简单的事变得复杂，很轻易就可以得到的东西变得很遥远，日复一日年复一年，让自己走了很多弯路...
