当前位置:首页 > 感统 > 正文内容

日常五种平价但功能超多的感统教具,最适合在家也能使用!

idongnao11个月前 (11-02)感统200
专业的感统训练需要借助各种各样的感统教具,但感统教具千千万,我们不能把每一种都搬回家,那么作为家长,如何才能选择适合家用的训练教具呢?
今天,攻略来了!老岳为各位家长整理了五种,在感统训练中心使用率非常高,同时也十分适合家庭使用
教具一【颗粒大龙球】
颗粒大龙球
颗粒大龙球
适宜年龄:2.5-10岁适合改善:胆小敏感、脾气暴躁易怒、前庭觉不良、注意力不集中、好动、身体控制能力差
玩法举例:
① 俯卧大龙球
让孩子俯卧在大龙球上,家长抓住他的双脚,把他的两腿平举(也可以用双手压住他的腰部),做轻微地前后推拉和左右转动。每次15分钟,强化身体前侧触觉,刺激前庭觉发展。
② 拍大龙球
利用大龙球自身的弹性,让孩子练习拍打大龙球的动作。每次训练15分钟,可以锻炼儿童的手眼协调,提高身体反应力。
③ 大龙球按摩
让孩子躺下,双手抱头腿伸直,家长根据孩子的年龄和自身发展状态,用大龙球给其做按压式、揉压式、弹跳式等不同形式的按摩。每次训练15分钟,可以锻炼触觉辨识,调整大脑感觉神经灵敏度。
颗粒大龙球
颗粒大龙球
教具二【88轨道】
88轨道
88轨道
适宜年龄:5岁以上
适合改善:手部精细动作不良、手眼协调差、身脑协调差、视觉追踪能力不佳、注意力不集中、情绪控制差,大脑双侧分化失常等
玩法举例:
孩子盘腿坐于地面,双手抓88轨道耳朵,并把轨道放平,转球放在88轨道上。当球过半时,拉合88轨道并保持小球转动,不掉落下来,训练数量根据孩子的能力制定。
88轨道的使用方法非常灵活,可以搭配许多感统教具一起使用,比如让孩子边骑脚踏车边做,或者坐在独角凳上做都可以。
感统训练-88轨道
感统训练-88轨道
教具三【跳床】
跳床
跳床
适宜年龄:3-10岁
适合改善:平衡感弱、协调性弱、注意力不集中、好动不安、腿部肌肉力量不足
玩法举例:
① 我跳你弹
儿童坐在跳床中间区域,家长双脚跨在儿童身体两侧,上下踩荡床面,令儿童随之被动震荡。每次训练10分钟以上,有效促进前庭统合,加强儿童对重力感的掌握。
② 手脚并用
在直立跳跃的基础上,家长可以对儿童下达不同的指令,比如:在蹦起时,双臂侧平举;在蹦起时,双手举过头顶;在蹦到最高点时,双手击掌等。每次训练10分钟以上,重点促进前庭觉发展与大脑双侧分化,同时锻炼儿童的上肢灵活性与指令感。
③ 跳床抛接球
儿童站立在蹦床中心重复跳跃,家长在1米外抛来大龙球或波波球,要求孩子在跳的同时接住球并抛回给家长。每次训练15分钟,促进儿童前庭统合,锻炼平衡感、动作企划,缓解重力感不安,提高视觉追踪和手眼协调能力。
感统训练-圆形蹦蹦床
感统训练-圆形蹦蹦床
教具四【指压板】
指压板
指压板
适宜年龄:2-10岁适合改善:触觉敏感、迟钝,环境适应能力弱、胆小爱哭、黏人
玩法举例:
① 在指压板上走、跑、跳
用几块指压板铺出一条小道,让孩子从上面走过去、跑过去、跳过去,如果孩子触觉比较敏感,起初可以让他穿着袜子进行,等他适应之后再光脚进行。可以给孩子的脚底带来强烈的触觉刺激,降低或提高他的触觉敏感度。
② 指压板上滚
用多块指压板铺设出一片区域,让孩子躺在上面随意滚来滚去;还可以用平衡步道内夹指压板将孩子像卷寿司一样卷起来,让他在地面上滚动(注意:此种训练刺激比较强烈,家长需根据孩子接受能力适当选择)。有助于给孩子带去全身触觉刺激,同时孩子在滚动过程中也可获得前庭训练。
指压板
指压板
教具五【平衡踩踏车】
平衡踩踏车
平衡踩踏车
适宜年龄:3.5-10岁
适合改善:注意力不集中、视觉追踪弱、身体协调不佳、胆小不自信、触觉敏感或不足、平衡感不足及膝关节灵活度不足
玩法举例:
让孩子把脚踏车放好,先踩低的踏板,再踩高的踏板,平稳站到脚踏车上。随后,双脚交替用力,带动车子往前走,注意保持腰挺背直。可以正着骑,也可以倒着骑,可以站着骑,也可以蹲着骑,骑得不熟练时还可以借助扶手。每次训练15分钟,可以发展本体觉,锻炼儿童双侧协调、平衡感和视觉空间感。
等到孩子熟练以后,可以让他戴上眼罩,蒙着眼睛骑。也可以给他一个球或者88轨道,两种教具结合在一起进行训练。
平衡踩踏车
平衡踩踏车
以上这些训练方法,老岳书籍里都有,感兴趣的家长可以前往购买。更多感统教具,如触觉按摩刷、咬胶等等,家长可以进入老岳讲感统商城选购,在家就能给儿童做专业感统训练!
-THE END-

相关文章

做好这4点,家庭感统训练孩子也能积极配合!

做好这4点,家庭感统训练孩子也能积极配合!

儿童成长过程中总是会遇到各种各样的难题,父母想要解决却不知道该从何处入手。因此,我们将定期整理部分咨询量较高的问题,为各位父母进行答疑!如果您有关于孩子成长的疑惑,可以在文章下方留言,我们会尽力帮助您!本期我们一起来解答——1、妈妈孕期一个...

感统训练机构力荐四个小技巧,高效锻炼孩子的逻辑思维!

感统训练机构力荐四个小技巧,高效锻炼孩子的逻辑思维!

强烈推荐四个日常小技巧,高效锻炼孩子的逻辑思维。首先,针对年龄比较小的,学龄前的孩子,可以经常玩一个游戏,叫做唱数,让孩子从1数到20,再数到50,数到100,200,能数多少数多少。更关键的是,孩子会正着数以后,要练习倒着数。在孩子正数和...