心理健康咨询辅导是心理导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。
孩子的哪些行为说明了心理可能不健康？
现在的父母由于每天忙着工作，对孩子许多方面都忽视了，尤其是心理，很多父母觉得只要让孩子身体健康，就可以成功地把他养育成人。但是，想要把孩子抚育长大，不仅要身体健康，还要心理健康。孩子出现的一切问题都是因为大人的教育，所以，如果孩子心理出现问...
孩子心理不健康的8大信号
从出生到成年,随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格。但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。如果轻视孩子的心理健康问题，孩子的未来将会受到难以预估的影响。日常生活中一些常...
孩子出现这几种现象，说明心理开始走向不健康了！
不要以为孩子天真可爱就不会有心理问题，其实每个孩子都需要父母细心观察和认真呵护。不要等到有问题才来懊悔不已，那时候为时已晚。——天天妈﹏﹏﹏﹏来源 | 网络从出生到成年，随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐...
心理学入手，孩子【考试焦虑症】终于有解药了！
其实，这是典型的考前焦虑症由考试所引起的生理或心理上的紧张1焦虑的本质是担忧，担忧是没有错的考试前，适度的焦虑和压力是有积极意义的，让孩子对考试高度重视积极的准备，提高大脑的反应速度，有利于激发潜能。但这种焦虑一旦过度，长期挤压在身体，会让...
给家长 ||孩子有考试焦虑症，家长可以这么做
学生在考试前或考试中感到紧张是正常的。但是，当考试时间持续出现头痛、呼吸短促或注意力难以集中等症状时，这可能意味着更严重的事情:考试焦虑。研究人员将考试焦虑定义为“人们在考试期间或考试前经历极度压力、焦虑和不适的一种生理状态。”专家说，患有...
为什么有的人总是喜欢讨好别人？
在生活中可能经常会听到有人说，老好人老好人，他啊，是个老好人。有时候也会有人说到他们是受气包，没有一点主见，这样的人，在我们生活中往往比比皆是。很多人都会说到他们性格好，不会和人发生争执，真要说上他们有什么特色的话，好像又什么都没有，而这类...
儿童心理健康的标准是什么？
孩子心理健康的标准是什么？每个孩子都是含苞待放的花蕾，能否尽情地绽放，关键看父母如何“施肥浇水”，营养过剩与营养不良均无法开出美丽的花朵。所以，作为父母，不能仅仅只注意满足孩子吃饱穿暖等物质方面的需求，还要重视孩子的心理需求，走进孩子的内心...
青少年如何缓解压力？将压力化敌为友！
对于青少年来说，由于学习或者其他方面的因素，会导致压力越来越大。如果这些压力没有及时释放的情况下，对身心健康会造成很大的影响，成绩也会越来越差，下面跟人本心理一起来了解一下，青少年如何将压力化敌为友？据研究表明，学业成绩压力是中国青少年的关...
心理学帮你揭开“走神”的神秘面纱
01你经常走神吗？我们经常会发现自己在做事情的时候走神，例如上课、工作或者阅读时不自觉地走神。这似乎是一种不好的习惯，但是实际上走神是人脑正常运作所必需的，而且人类至少30%的时间都处于走神状态，有的人情况更为严重，但这不一定是坏事。研究者...
职场男性心理压力过大，应该如何调整？
现在人们都承受着来自各方面的压力，有来自生活的，有来自工作方面的。男性自然也不例外。很多时候，当男性承受一定的压力时，他们不会倾诉太多的压力，加上社会经济快速发展，我们周围的环境不断变化，男性心理也发生着很大的变化。解读男性心理不仅有利于男...
