总是被欺负的人怎么办

在我们现实生活中，许多人都有过被人欺负的经历。被欺负后，我们的身体不仅会遭受到极大的痛苦，同时心理也会受到巨大的打击和影响。那么，老是被人欺负该怎么办？下面通过一篇文章，我们来了解一下！

总是被欺负的人怎么办

1、反思自己

首先，如果你总是被人欺负，第一件事就是要弄清楚，自己为什么总是招人欺负。只有找清楚原因，我们才能改变这个状态。

2、学会反击

总是被人欺负的人，可能有讨好型人格。因为你不善于维护自己的权益，才总会被别人欺负。所以，你在被别人欺负以后，应该学会勇敢的反击，强调自己不是那么好欺负的。只有勇敢的反击了，别人才不会继续欺负你。

3、让自己变得更加强大

总是被别人欺负，说到底还是自己不够强大，你只有有实力让自己变得更加强大起来，别人才不会随意的欺负你。

如果你不知道自己在他人眼中是否好被欺负，不妨来做一做《测一测别人眼里的你好欺负吗？》这个心理测试