您好,欢迎您访问心理之家,本站系行业网站,有任何心理相关的问题欢迎在线咨询!

心理之家

首页 > 心理知识 > 家庭

家庭

跟一个人相处很压抑是为什么?相处起来很累的几种人

发布时间:2022-09-22 10:10:02 家庭
​在人际交往中,你可能遇到过相处起来让你很压抑,很心累的人,这可能是他一点都不在意你的感受,也可能是他对你存在某种恶意。跟一个人相处很压抑是为什么?这篇文章为你整理了相处起来很累的几种人,一起来看看吧!...

在人际交往中,你可能遇到过相处起来让你很压抑,很心累的人,这可能是他一点都不在意你的感受,也可能是他对你存在某种恶意。跟一个人相处很压抑是为什么?这篇文章为你整理了相处起来很累的几种人,一起来看看吧!

600-家庭教育

跟一个人相处很压抑是为什么?相处起来很累的几种人

跟一个人相处很压抑,很累,可能因为他是下述类型的人。

1、同理心匮乏的人

同理心弱的人,相对比较自我和冷血,不太能够站在他人的立场去想问题。

因此,你在和他交往的过程中,你可能会发现他可能总是站在道德制高点来评判你,很少能够共情你的感受。

举个例子:

“最近真的好累啊,工作总是加班,老板还总说我做的不够好。我要崩溃了!”

“肯定是你不够认真,不然老板为什么要说你。你就应当像我这样努力一点!”

可想而知,和这种类型的人交往,会让你原本就不好的心情更加糟糕了,甚至会让你怀疑自己。

2、缺少边界感的人

人和人的交往需要有边界感,不论是多么亲密的关系,都不能随意侵犯另一方的隐私,需要给到彼此足够的尊重和自由。

生活中,缺少边界感的人最常见的表现有:

“你年龄这么大了,再不结婚就晚了!”

“趁着现在你还能生,赶紧生个二胎吧!”

“你在大城市肯定特别赚钱吧!每个月赚多少钱啊?”

诸如此类随意窥探他人隐私或干涉他人的行为,其实都是缺少边界的表现。

而这种缺少边界感的人,往往忽略了他们所干涉或打探的事情,其实和他们无关,而是对方的私事,他们无权干涉他人。

因此,当你遇上这种做什么都理所当然的人时,你会觉得自己的私人空间被侵犯,人生的控制感被剥夺,从而喘不过气来。

3、对你进行pua的人

值得注意的是,有些人表面上对你好,说他做的一切都是为了你,说他才是对你最好的那个人,但其实他可能是在pua你。

你需要注意那些在言语上会贬低你,攻击你,总是挑你刺的人,比如“这点小事都做不好,你怎么这么笨”。

你需要注意那些用爱绑架你,攻击你朋友亲人的人,比如“你那些朋友人品不好,你家人也不是真心地为你着想,只有我才是真的为了你好,你要听我的”。

4、负面能量爆棚的人

研究表明,不论是积极情绪,还是负面情绪,情绪都是可以传染的。

心理学家曾经调查了100多对新入学被分配到同一间宿舍的室友。在学期开始、3个月和6个月的时候,心理学家分别测量了他们的抑郁水平和负性思维。

结果表明,经常和那些抑郁程度较高和负性思维严重的人待在一起,室友的抑郁水平也有所提升。

因此,如果对方经常愁眉苦脸,在你面前抱怨生活,大吐苦水,那么,在你没有发展出良好的情绪管理能力的情况下,你的情绪也会受到严重影响。

假如你性情温和,愿意包容他人,对方很可能会把你当作情绪垃圾桶,一股脑的和你倾诉烦恼。而这种关系往往是不对等的,你消化对方负能量的次数总是多于对方觉察接纳你负能量的次数,这会导致你的心理压力增大。

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: