想去看心理医生家长不同意怎么办？看心理医生可以不用家长么

想去看心理医生家长不同意怎么办？你内心可能会感到难过、焦虑和无助，你可能会感到孤立无援，不知道怎么面对自己遇到的问题。看心理医生并不是一件可耻的事情，你可以坚定自己的想法。看心理医生可以不用家长么？有些平台可以，这篇文章为你展开说明。

一、想去看心理医生家长不同意怎么办？

1、客观看待心理咨询带给人的帮助

想要让家长同意，你需要先了解这件事情带给你的好处，你才有可能说服家长。

许多人存在一个严重误区，心理“有病”才需要看心理医生。虽然有部分心理医生会针对性的研究精神疾病，但是许多心理咨询师都是帮助来访者解决日常生活中的情绪困扰和关系挑战。比如，考试焦虑、性取向、育儿压力、人际困扰等。

你可以把看心理医生当做一次心灵上的疗愈。选择一个专业的心理医生，可以帮助来访者进行人格成长、缓解负面情绪、调整应对压力的不合理模式。

心理医生不会直接的告诉你如何解决问题，他会引导你描述自己的情况和感受，用他的专业知识协助你思考和解决这个问题，让你可以接近你想要的生活。在咨询的过程中，你的一切都会严格的保密，你会感受到无条件的接纳和关怀。

由于每个人的问题严重程度和自我改变意愿度不一样，心理咨询需要的时长也不一样。总而言之，心理咨询可以帮助你更加的了解自己，改善你的沟通技巧，让你可以在感觉不是那么良好的时候获得支持

即使是一两次的咨询，你也不会有太大的损失。相反，如果你可以带着开放的心态看待咨询，你有可能获得更清晰的自我认知。

2、了解父母不同意“咨询”的点

在许多父母的眼里，他们觉得精神不正常才有必要看心理医生，他们可能觉得你太过小题大做。你要理解，他们并不是有意阻挠你，而是他们没有意识到心理咨询对普通人的帮助。

此外，有些父母不愿意接受自己教育上有可能的错误，他们为了维持自己是一个尽责的父母，会阻挠一切证实他们有错的行为。

3、放下对父母的指责和抱怨

想要让父母同意，你可以找一个双方情绪平稳的时机，描述你最近遇到的问题，表达你的感受，告诉他们心理咨询给人带来的帮助有哪些，寻求他们的支持和理解。注意，在这个过程中，你需要放下对他们的指责和抱怨，不要把自己的问题归咎到他们的身上，这可以减轻他们的心理压力。

即使父母在当下没有同意，你有可以过阵子再提出来。有可能父母会随着时间的流逝，想清楚这个问题。

二、看心理医生可以不用家长么

如果你是未成年人，去医院看心理医生，一般是需要家长陪同的。因为医院的医生更倾向于疾病诊断和治疗，可能会涉及到药物的使用，需要家长的配合。

通常来说，去线下的心理咨询机构或线上的咨询平台，进行心理咨询是不需要家长陪同的。因为咨询机构或平台的心理咨询师并没有开药的权利。如果你只是一般的情绪困扰，你的问题并没有严重的影响到你的生活和学习，你可以找线下或线上的心理咨询室。