我已经ptsd了是什么意思？ptsd是什么意思梗？

《神探夏洛克》中的华生寻求心理咨询便是因为他患上了战争ptsd，即创伤后应激障碍。现在很多人在网络上也用这个词来描述自己对一些不良经历的反应，那么我已经ptsd了是什么意思？ptsd是什么意思梗？

我已经ptsd了是什么意思？ptsd是什么意思梗？

1.ptsd是创伤后应激障碍

即人遇到重大创伤性事件后会保持应激状态，仿佛能时刻体会到当时的痛苦和危险，会体验到仍在不断经历创伤性事件。

且会常常做噩梦，梦到相关情景。会回避所经历的创伤性事件中的人和事，对世界的看法是负面的，甚至会责怪自己。

创伤事件即应激源也有很多，战争、性侵、火灾、地震、抢劫及亲人去世等都是，根据个体的易感性不同，对每个人来说应激源也不同。对成年人来说没那么可怕的事可能也会给孩子造成创伤后应激障碍。

2.创伤后应激障碍患者

有的人经历危机事件后却没有患上创伤后应激障碍，有的人却始终无法逃脱创伤性事件造成的阴影和伤害。

那些过去就有创伤相关经历的人，且在事后没有被好好修复的人比较容易患上创伤后应激障碍。

有良好的社会支持，例如家人、朋友等都陪伴在他身边帮助他支持他一起度过。个人的情绪比较稳定，且不易受外界影响。这样的人可能遇到同样的问题，但是他的恢复速度就会比前者快一些。

如果我们患上ptsd创伤后应激障碍以后，要积极寻求外界的帮助，严重者可能会导致抑郁、自杀，后果非常严重。和儿童相比，成年人似乎更能明白自己遭遇了什么，一般不会在生活中重现创伤情境，不会造成进一步伤害，但他们也是需要帮助的。我已经ptsd了是什么意思？ptsd是什么意思梗？你明白了吗？