因为自卑不敢出门不想工作的心理，怎么克服？

自卑的人因为害怕自己的工作能力不被领导认可，害怕自己不能够处理好人际关系，更害怕自己在公司丢脸受打击，所以他们抗拒工作，没有勇气也不想去公司上班。今天小编就和大家一起来聊聊自卑的人怎样克服不想上班的心理。

一、正确认知自己，接纳自己的不完美

正所谓“人无完人”，所以每个人都应该客观对待自己的缺点和不足，对自己有一个正确的认知。正确认知自己包括了解自己的兴趣爱好、性格特点、能力水平，同时在找工作的时候就要根据自己各方面的情况找适合自己的工作。即使在刚入职的时候，由于对公司业务不熟悉导致领导对自己的能力不认可，也应该理性对待领导对自己的评价，接纳自己不完美的地方并在工作过程中不断地改进。

二、鼓励自己，给予自己积极的暗示

工作本就不是一件容易的事情，在工作的过程中我们会遇到各种各样的问题，大多数情况下都需要我们凭借自己的力量去解决，比如说人际关系的处理。但是我们不能因为害怕面对这些问题就选择不去工作，因为这些问题在本质上与工作无关，与我们自己有关系。如果问题没有得到解决，我们在其他地方同样会遇到。因此当自己出现不想上班的心理时，多鼓励自己，给予自己积极的暗示很重要。

三、自我成长，增强内心的力量和勇气

也许过往的某些工作经历给自己带来了不好的情绪感受，导致自己不愿意继续出门上班。其实这就是个体需要成长的地方，越是不想面对的事情越鼓起勇气去面对，这就是一种成长。久而久之，个体内在的力量也会增强。

以上是小编和大家分享的内容，希望对大家有所帮助！