鱼与熊掌不可兼得是什么心理？如何解决它？

鱼与熊掌不可兼得这句话大家可能都听过，它指的是人们在面临两件好事的时候，只能二择其一。那么，心理学中又该如何解释这种现象呢？

鱼与熊掌不可兼得是什么心理？

鱼和熊掌不可兼得体现了一种双趋冲突，双趋冲突是心理冲突中的一种，它是指个体对两种具有同等吸引力的目标进行选择时，会出现难以割舍的心理冲突。如果这种选择还夹杂着个人感情色彩，那么选择的压力就更大！

比如，一位男孩同时被两个女孩所看中，这两个女孩都待他非常的好。但是，处于道德礼法，他只能选择和一位女孩在一起。但两位女孩对他都有着同等的吸引力，它无法进行割舍，最终只能自己承担着痛苦。在心理学中，布里丹效应毛驴效应便体现了双趋冲突当事人的痛苦抉择，一头无比饥饿的毛驴在面对两捆完全相同的草料之间犹豫不决，它不知道自己应该先吃哪一捆，两堆草料前纠结了半天，最后竟被饿死了。可见，犹豫不决有时候也会给人带来毁灭性的打击。

如何解决双趋冲突？

1、学会放弃

双趋冲突最大的一个矛盾点就是追求完美，在感情中，有些人总想脚踏两条船，如果不学会放弃一条船，那么最终落水的便是自己。

2、理清自己的实际需求

世界上没有两种完全一样的东西，我们在选择的时候，应该要考虑自身的实际需求。比如两个同样爱你的女孩站在你的面前，你应该考虑的不是谁爱你多一点，而是你更喜欢谁一点，两个同样优秀的人里，你必须挑选出一个你更喜欢更需要的人。

3、转向付出

当你选择困难的时候，不如先放下困难，转向付出，通过一系列的实践行为，你可能就会发现你应该选择的到底是什么了！

总的来说，鱼与熊掌我们无论选哪一个都不吃亏，但如何抉择，应该取决于自己的喜恶，而不是利益对比。