走不出老公出轨的阴影怎么办？老公出轨看心理医生有用吗
有的女性在婚姻中发现自己老公出轨，心里非常的痛苦、抑郁，一直都走不出老公出轨的阴影，快把自己给逼疯，也快把她老公给逼疯。走不出老公出轨的阴影怎么办？老公出轨看心理医生有用吗？你最好去找心理医生去看看。因为你走不出，可能你目前的状态也很不好，而且有的严重的甚至会形成创伤后应激障碍，所以，自我疗愈的效果可能不是很好，也很难彻底帮你摆脱阴影。而心理医生可以通过很多专业的方法可以快速、有效的帮助你对症下药。
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越来越讨厌现在的生活和婚姻，很讨厌现在的生活状态怎么办？
面对自己目前一成不变的生活和婚姻，有的人可能会越来越讨厌这种生活方式。其实人们出现这种情况主要是因为他们在生活和婚姻中过得不快乐、不幸福，有些严重的人甚至厌世，产生了抑郁情绪。所以，他们在时间的延续下，会出现这种心理。 越来越讨厌现在的生活和婚姻，很讨厌现在的生活状态怎么办？第一，多从正向的角度来看待生活和婚姻。第二，及时处理你心中的抑郁情绪。第三，增强自信心。第四，自己赋予人生意义。第五，保持良好的心态。第六，坚持每天进行运动。
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intj腹黑之王，intj型人格优缺点
intj人格是全世界人口最罕见的类型之一，有人觉得他们是腹黑之王，也有人觉得他们理性残忍。intj型的人格究竟有哪些优缺点？我们一起来看看。
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遇事就慌怎么办？怎样解决遇事就慌的心理？
遇事就慌怎么办？怎样解决遇事就慌的心理？遇事就慌的人，往往对自己不够自信，过度要求完美，这类人可能会有对过往失败经验等等。想要改变这个问题，我们可以通过以下的几个小方法进行尝试。1 、放松训练；2 、心理暗示；3 、模拟过程。
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我经常偷超市里的东西怎么办？怎么改掉偷窃癖
有的孩子可能会在读书的时候养成不好的习惯，经常偷拿、偷用同学的文具、日常用品等等，这种行为如果不加以矫正可能会形成偷窃癖。偷窃癖的表现是反复出现、无法自制的偷窃行为。这篇文章为你介绍：如果我经常偷超市里的东西怎么办？怎么改掉偷窃癖？
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自尊心强敏感脆弱自卑怎么办？怎样改掉自尊心太强的毛病
心理学上的自尊指的是基于自我评价形成的自我尊重，并且要求受到他人尊重的情感体验。自尊心应该保持在合理的范围，自尊心过强会形成虚荣心，自尊心过弱会变得自卑。这篇文章就讲一讲：自尊心强敏感脆弱自卑怎么办？怎样改掉自尊心太强的毛病？
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损失厌恶和风险厌恶的联系与区别，一文了解
损失厌恶和风险厌恶的联系与区别：损失厌恶反应了人们的风险偏好并不一致，当涉及到的是收益时，人们会表现为风险厌恶。而当他涉及到的是损失时，他们又会表现为风险寻求。风险厌恶则是单纯的抵制风险。
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抑郁到底是怎么形成的？抑郁的前兆有哪些？
“抑郁”不仅可以指抑郁情绪，也可以指抑郁症，前者是我们每个人都能感受到的失落、伤心等情绪，而后者是一种严重的心理疾病。虽然越来越多的人了解“抑郁症”，但人们对它还是有不懂的地方，这篇文章为你介绍：抑郁症到底是怎么形成的？抑郁的前兆有哪些？
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和室友闹矛盾要不要主动和好？和室友冷战有必要和解吗
世界上没有两片相同的叶子，也没有性格、爱好、生活习惯完全相同的两个人。来自天南地北的几个人在一个宿舍生活，很难避免不产生摩擦。和室友闹矛盾要不要主动和好？和室友冷战有必要和解吗？小编用心理学帮你分析下。
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原生家庭是不是真的能毁你一生？如何与原生家庭和解？
原生家庭是不是真的能毁你一生？原生家庭不会毁掉我们的一生，我们要做的，不是去埋怨自己的负面，而是要通过了解自己性格的成因，带着这种思绪去和原生家庭和解。如何与原生家庭和解？通过了解、理解和和解的方式。
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抑郁症和焦虑症有什么区别？哪个更严重？
抑郁症和焦虑症有什么区别？1 、概念不同；2 、病因不同；3 、症状不同。抑郁症和焦虑症哪个更严重？抑郁症和焦虑症没有哪个更严重，准确地来说，两者都可能会比较严重，均会对患者的生活造成严重的影响。
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恋爱脑女生的原生家庭，原生家庭缺爱的女孩如何治愈？
“恋爱脑”顾名思义就是指脑子里只想着谈恋爱，恋爱脑的女生是爱情至上的，她们在谈恋爱的时候会把自己所有的精力都放在感情和另一半身上。恋爱脑女生的原生家庭是怎样的？她们大多数在缺爱的环境下长大。这篇文章就讲一讲：原生家庭缺爱的女孩如何治愈？
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认知行为疗法是什么意思？认知行为疗法包括哪些？
认知行为疗法是什么意思？认知行为疗法是一种治疗心理疾病的心理疗法，它主要是通过改变患者对人和事物的态度，改变心理状态，从而达到治疗的效果。认知行为疗法包括哪些呢？一、Ellis的理性情感治疗；二、Meichenbaum的自我指导训练法、三、Beck认知治疗。
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极度敏感的人都是天才吗？高度敏感人格天赋优势好处
“你太敏感了。”这句话可能让你很苦恼：明明自己很小心翼翼，生怕自己做得不好，怕自己让别人不舒服，为什么还反过来被别人指责呢？这是因为你属于高敏感人格者，所以你和别人有很大的差异。极度敏感的人都是天才吗？高度敏感人格的天赋优势好处体现在哪里？
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老是对做过的事后悔焦虑怎么办？怎样克服过度自责心理
对于以前做过的事情，我总是会感到后悔，真的很影响我的心情。即使是一件很小的事情，我都会自责自己做出了错误的选择。比如我早上出门没选择戴帽子，导致我被太阳晒得特别热，都会让我心情很不爽。老是对做过的事后悔焦虑怎么办？怎样克服过度自责心理？小编帮你分析下。
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心理学中把人们分为几种气质类型？4 种心理学中的气质类型
如果我们看到一个身材高挑、天生丽质的女生，可能会说她的气质很好，这是我们生活中讲的“气质”。心理学上的气质指的是个人心理活动动力特点的总和，是比较稳定的个性特征。心理学中把人们分为几种气质类型？这篇文章就为你介绍4 种心理学中的气质类型。
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讨厌一个人却还天天面对怎么办？很讨厌一个人怎么调整心态
每个人都有不同的性格、脾气、兴趣爱好，这就是人与人的差异性，正因如此，我们会在主观上喜欢某些人，讨厌某些人。如果我们讨厌别人，可能会选择远离他、忽略他，但有的时候我们不得不面对他。讨厌一个人却还天天面对怎么办？很讨厌一个人怎么调整心态？
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马斯洛需求层次理论的内容是什么？如何评价该理论？
马斯洛需求层次理论的内容是什么？生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。如何评价该理论？该理论虽然揭示了人类的5 大需求，并在某种程度上符合人类需求发展的一般规律，但该层次理论存在着人本主义的局限性。
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性格太敏感了怎么调节自己？一文了解！
性格太敏感了怎么调节自己？性格敏感的人，可能是过于的在意他人的看法。这很大程度上反应了我们内在的自卑、不自信以及对自我的不接纳。要想改变这种现状，就应该学习更好的自我接纳、克服自卑。
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容易紧张的人怎么克服，如何调整自己？
容易紧张的人怎么克服，如何调整自己？容易紧张的人，可能是受到了原生家庭的影响，比如父母是军人，家教较为严格。想要调整自己，你可以通过以上的几种方式进行尝试。
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孩子考试焦虑，紧张，我们家长应该怎么办？
孩子考试焦虑，紧张，我们家长应该怎么办？1、接纳孩子的情绪；2、通过一些语言去暗示孩子缓解焦虑；3、通过一些身体的动作来缓解焦虑。
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孩子游戏上瘾，如何戒除成瘾行为？
现如今不少的家长都会关注孩子的心理健康，相较于成年人而言，孩子的意志力较为薄弱，也容易被一些网络游戏所吸引。那么，孩子游戏上瘾，如何戒除成瘾行为？下面通过一篇文章，我们来了解一下！
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怎么不去在意别人的眼光？心理学教你不在意别人的看法
我从小脸皮就很薄，一直都很在意其他人的眼光。小的时候，我上课不敢举手，因为觉得回答错误会很丢脸；长大以后，我很难拒绝同事的请求，我会觉得如果我拒绝了对方，会让我们的关系疏远。怎么不去在意别人的眼光？小编用心理学教你如何才能不在意别人的看法。
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如何暗示父母我抑郁了？抑郁了怎么跟家里人说
通常来说，抑郁了是要告诉父母的，因为无论是抑郁症还是一般的抑郁情绪，父母都能给我们提供来自家庭的情感支持。但现实生活中并不是所有的父母都了解抑郁这回事，有的父母可能觉得孩子无理取闹。那么我们应该如何暗示父母我抑郁了？抑郁了怎么跟家里人说？
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遇到人紧张走路不自然，社恐最根本的自救方法
不少人都有“社恐”的问题，比如在路上遇到熟人紧张、走路都变得不自然。从心理学的角度严格来说，“社恐”指的是社交恐惧症，但在生活中并没有这么多社交恐惧症的患者，说他们是“社交焦虑”更加贴切，这篇文章就告诉你：“社恐”最根本的自救方法是什么？
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