看别人不顺眼是心理有问题吗？看每个人都不顺眼是咋回事

人与人之间时有嫉妒心理、仇恨心理，这是由“物竞天择，适者生存”的道理决定的，从原始时代开始，人们就需要通过竞争来为自己谋取生存之路，所以一般来说这是正常的。但也有例外，看别人不顺眼是心理有问题吗？看每个人都不顺眼是咋回事？

看别人不顺眼是心理有问题吗？看每个人都不顺眼是咋回事

1、嫉妒心理

嫉妒心理会让我们看别人不顺眼，如果嫉妒心理过于严重，可能会让我们看每个人都不顺眼。一般来说，嫉妒是人们为了竞争权益，对应当团结的人产生的一种冷漠、排斥，甚至是敌视的状态，严重嫉妒时，人会产生恨意。

从进化心理学的角度分析，嫉妒心是正常的本能反应，正因有嫉妒心，人们才会本能地保护自己合理的权益，使自己能够获得生存所需的物质基础。另外合理的嫉妒也可以监督位高权重者，防止越权、促进民主。

但是如果嫉妒心太强，形成了非理性嫉妒，那就容易出现心理问题，比如看每个人都不顺眼，或者经常挑别人的刺，这不仅不利于处理人际关系，而且会使个体自己形成不健康的思维模式。

2、自卑心理

如果一个人看每个人都不顺眼，那么意味着他的心理有问题，看别人不顺眼可能是看自己不顺眼，这反映了自卑的心理。自卑的人不相信自己的能力，经常怀疑自己的水平，找不到自己的优点，所以他们的自我评价很低。

自卑的人会利用投射效应把自己的缺点投射到他人身上，从而看别人不顺眼。也就是说，自卑的人看别人不顺眼的根源在于他们看自己不顺眼，但他们自己又无法接受这一点，所以把自己的问题投射到别人身上。

所以看每个人都不顺眼背后的心理原因可能是对自己不满，例如不喜欢自己的自私，就会过度关注他人的自私行为；看不起自己的小气，就会利用别人的势利。通过否定他人、把自己的缺点转移出去，来使自己的形象“合理化”。

3、完美主义

看别人不顺眼还有可能是完美主义，其实每个人或多或少都有一些完美主义的倾向，比如自己喜欢的事情、重视的事情一定要做好，如果你送一份很重要的礼物，一定会反复仔细检查等，这种普遍完美主义算不上心理问题。

但是如果完美主义的倾向太严重，就会导致出现心理问题。例如心理学认为，如果完美主义的倾向指向自己，就会对自己提出超出个人能力范围的要求，从而对自己过于严苛，容易导致自我否定和自我贬低。

而一旦完美主义的倾向指向他人，就会对他人提出太高的要求，对他人太严格。一旦对方没有达到要求，就容易做出主动或被动的攻击行为，这显然会破坏人际关系的稳定，不利于个体的社会适应，这种完美主义是心理问题。

所以看别人不顺眼有可能是正常的心理反应，但是如果一个人看每个人都不顺眼，那可能就是有心理问题了。无论是嫉妒心理、自卑心理还是完美主义，只要过度，都可以看作是心理问题，需要及时进行自我调整。