长期自卑严重的后果有哪些？快来看看

我们在生活中，只要相信自己，我们才能够将事情完成好，同时也能让自己的心情更愉悦。可是有一部分人，他们不信任自己，认为自己低人一等，这种心理让他们苦不堪言。长期自卑严重的后果有哪些？快来看看吧。

长期自卑严重的后果有哪些？

1、以一个悲观的角度看待世界

如果我们自卑的话，我们就会错误地看待自己，进而错误地看待这个世界。因为自卑，我们就会认为他人瞧不起自己。这种思想就会让我们在社会生活当中，时刻处在一种焦虑、苦闷的状态当中。

当我们长期生活在这种情绪状态下，我们就会开始对人生产生悲观的看法，并因此厌恶这个世界，认为这个世界对自己来说是不公平且没有意义的。这样的心态只会让我们更加难以适应社会，从而荒废自己的一生。

2、丧失斗志，自暴自弃

自卑心理会瓦解斗志，让我们在不断地自我贬低当中失去自我，丧失面对未来的勇气。一个人遭遇失败不可怕，只要我们有足够的勇气和意志来面对，那我们就可以永远重头再来。但是一旦我们的意志瓦解、斗志丧失，那一切都完了。

3、引发一系列心理疾病

心理疾病最开始往往都是由消极的心态和糟糕的情绪引起的，因为这两者会让我们的认知发生改变，使得我们正常的认知走向异化。当我们无法正确地认知这个世界的时候，心理疾病也就产生了。

长期自卑严重的后果有哪些？看完本文后大家是否有更清楚的了解？阿德勒认为，自卑是每个人都会有的，它既能毁灭一个人，也能成就一个人，而导致这两种不同结果的关键就在于，我们如何面对自卑这种情感。对自卑坦然视之，化情绪为动力，弥补自己的不足，或许这才是我们面对自卑时的正确态度。