梦是不是有预示什么？心理学：梦是欲望的伪装播

你知道吗，大部分人每天都会做3到5个梦。

我们总是在想：

有时候梦会不会是在给我暗示？

梦从何而来？

成年人大概需要90分钟，来完成一个睡眠循环。

在这个循环内，大脑会依次进入不同的阶段。

其中，最后一个小阶段，是快速眼动阶段，大概占你睡眠的25%，梦就产生于这个期间。

而正常睡眠，一般会进行3到5个睡眠循环。

梦是不是有预示什么？

关于梦的内容，弗洛伊德认为，梦是本能欲望无法满足后，潜意识伪装表达的产物。

他认为人本质上是本能的动物，欲望的满足是人行为的根本动力源。

人在睡觉的时候，自我意识沉睡，潜意识开始活跃，潜意识通过伪装来展现那种本能的欲望。

弗洛伊德举了个例子：

她的女病人梦见自己很疼爱的侄儿（姐姐的儿子）死了。

看起来梦境很不愉快，其实是为了伪装女病人想见到心上人的愿望。

因为心上人是姐姐的朋友，侄儿死了，他一定会出现在葬礼上。

为什么要伪装呢？

因为人的内心有很多自私的欲望。

这些欲望可能会难以启齿，所以一直被内心的道德感压抑和排斥着，被关在潜意识里。

为了从潜意识里跑出来，并合理地出现在梦境里，这些被压抑、被排斥的欲望就要进行伪装。

如何来拆开梦的伪装？

不管梦境多奇特，它的材料永远来自现实世界的所见所闻。

所以不管梦耍了多少花招来改造、加工、伪装自己，都可以从真实生活中找到来源。

也就是你需要将梦境拆分成不同的部分，针对各个部分展开自由联想，追溯这些念头和想法在真实生活中的来源，然后再找出不同的内在联系，这就是精神分析法。

下面我们来说说几个常见的梦境

1、为什么老做同一个梦

这说明你在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学名词叫“情结”。

这个情结是什么，跟梦到的主题和情绪有直接关系。

比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

2、梦见被追赶

人的最直接的动物属性，就是以逃避来规避风险。

梦里展现了逃避的场景，也就意味着现实生活中出现了难题，不想面对。

3、梦见牙齿掉落

很多人认为梦见掉牙，是家里有丧事的象征。

但弗洛伊德在《释梦》中指出，正确解释应该象征心理的阉割。

感觉自己在成长，在弃旧求新，你即将成长为一个新的自己。

梦可以预测未来吗？

有时候我们莫名的对某个场景很熟悉，但记忆中又好像没有过这个经历，通常我们会认为是自己做梦到过。

这是不是意味着梦有预测未来的作用？

人类还没有那么强大。

会觉得熟悉，是因为这个场景里的元素你确实是见过的，只不过你没注意过。

但是你的大脑，已经把这部分的记忆，放在了你的潜意识。

当元素重现，你就会产生熟悉感。

如果真有梦见具体事件，然后又在现实中发生了。

要么是你集合现实情况对未来的预设刚好实现了，要么就只能用巧合来解释了。