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  • 心理咨询让我感觉不舒服,要换心理咨询师吗?

    心理咨询让我感觉不舒服,要换心理咨询师吗?

    心理咨询让我感觉不舒服,要换心理咨询师吗?能感受到你想求助的动力是很大的,但也感受到你的委曲求全。这是不是也是你当初求助心理咨询诉求之一呢?拥有相对独立的人格,能满足自己内在的需求。在咨询过程中,你的表达欲望好像没有没咨询师接收到,他更多时候看起来是在确认你的话并进行解释,而忽略了你本身的感受。

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  • 从众三大经典实验:阿希实验、谢里夫从众实验、电梯实验

    从众三大经典实验:阿希实验、谢里夫从众实验、电梯实验

    ​从众心理是很多人都有的一种心理现象,具体来说,从众心理指的是个人受到外界人群行为的影响,在自己的知觉、判断、认识上符合多数人的行为方式,只有很少人能够不被从中心理影响。这篇文章为你介绍从众三大经典实验:阿希实验、谢里夫从众实验、电梯实验。

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  • 人格解体是什么意思?人格解体最严重能怎么样

    人格解体是什么意思?人格解体最严重能怎么样

    在生活中偶有这种感觉,“在某些时刻,自己会突然感觉自己仿佛从这个世界抽离出来,世界都会变得模糊,眼睛看到的所有东西都蒙上一层雾”,在心理上这种现象有一个专业的名词,叫作“人格解体”,今天就从以下几个方面了解人格解体是什么意思?人格解体最严重能怎么样?

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  • 米尔格拉姆服从实验的研究过程、结论和启示

    米尔格拉姆服从实验的研究过程、结论和启示

    你是否苦恼自己总是不自觉的按照某些人的期望行事,即使这个行为不太合乎情理,一度“明知不可为而为之”,今天就来学习一项关于“服从”的研究:米尔格拉姆实验。一起了解米尔格拉姆服从实验的研究过程、结论和启示。

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  • 为什么会莫名讨厌一个人,莫名不喜欢一个人是怎么回事

    为什么会莫名讨厌一个人,莫名不喜欢一个人是怎么回事

    ​有时候,我们遇到某些人时,即使他们没有伤害过我们,或是没有威胁到我们,但我们也会下意识的讨厌这个人,不想和对方拉近关系。为什么会莫名讨厌一个人,莫名不喜欢一个人是怎么回事?这篇文章为你解读。

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  • 什么都不想做是懒还是抑郁?感觉对什么都提不起兴趣怎么办

    什么都不想做是懒还是抑郁?感觉对什么都提不起兴趣怎么办

    什么都不想做是懒还是抑郁?感觉对什么都提不起兴趣怎么办?你现在的一种状态就是简单的累了,我们每一个人都会需要有一个休息的时间,就比如在国外会有一个间歇期,可能会是一年,两年,或者几个月,停下来去做一些自己喜欢的事情,或者什么也不干,休息一段时间,去思考自己的未来和生活会是什么样的。

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  • 外向型社恐是什么意思?外向型社恐属于逃避型依恋吗

    外向型社恐是什么意思?外向型社恐属于逃避型依恋吗

    ​外向和内向是一对相反的性格类型,通常我们认为外向的人善于与人交流、沟通,而内向的人在社交过程中腼腆害羞。“社恐”是社交恐惧症的简称,生活中我们常说的“社恐”通常指的是社交焦虑。外向型社恐是什么意思?外向型社恐属于逃避型依恋吗?

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  • 如何停止精神内耗?摆脱精神内耗的最好方式

    如何停止精神内耗?摆脱精神内耗的最好方式

    ​你是否存在下述这些情况:领导话说重了一点,你就担心领导讨厌你,你会被辞退;恋人没有及时回你的消息,你就怀疑他不够爱你;报了个培训班上手很慢,你开始质疑自己的能力。当你在某件事情上不断地陷入到自己的负面情绪和负面想法时,其实你是在精神内耗。如何停止精神内耗?这篇文章为你整理了摆脱精神内耗的最好方式,一起来看看吧!

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  • 害怕跟人吵架,害怕冲突,发现自己是讨好型人格怎么办?

    害怕跟人吵架,害怕冲突,发现自己是讨好型人格怎么办?

    害怕跟人吵架,害怕冲突,发现自己是讨好型人格怎么办?你之所以已经明确觉察到了自己在关系中选择讨好,迎合他人的方式对自己造成了很大的伤害,但是你却无法通过自己的努力更好地做出改变和调整,很大程度上是因为你只看到了在关系中这种行为方式给自己带来的伤害,却忽视了这种方式也给自己带来了很多的收益。

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  • 很想要却又不好意思要,女性对那方面很有兴趣是什么原因

    很想要却又不好意思要,女性对那方面很有兴趣是什么原因

    很想要却又不好意思要,女性对那方面很有兴趣是什么原因?性是我们的生理需要,它和我们其他的生理需要是一样的,并且我们通过性还可以获得很多的快乐、亲密、与情感连接,这是一个成年人的正常表现。至于满足我们成年人的需要,有的人,认为可以找不同的人来满足;有的人认为可以找固定的人来满足;而有的人认为,还是自己满足的好甚至还有其他的方式。在这里不是说哪种就绝对的正确。只是我们如果选择了某一种。

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  • 梦到自己很忙碌是什么意思?为什么会做这样的梦

    梦到自己很忙碌是什么意思?为什么会做这样的梦

    梦到自己很忙碌是什么意思?为什么会做这样的梦?梦有的时候就是我们身边平常的事情,有的时候也会光怪陆离,而这些不管是平常还是不平常的梦,其实都隐含着帮助我们进行内在调节的作用。从你的梦里,感受到了很多焦虑,还有不愿意拒绝。这个梦里的一些行为,是不是你在日常的生活中也很难做到的呢,比如找别人帮忙,比如觉得自己做不好事情。

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  • 争强好胜的人最怕什么?过于争强好胜背后的心理原因

    争强好胜的人最怕什么?过于争强好胜背后的心理原因

    身边会有这样一类人,他/她凡事都想要超过别人,“争第一”是他/她们的人生态度,“当老大”是他们的人生定位,一定的好胜心其实是好的,成功的人之所以成功就是因为他/她们有那股子不服输的精神,但是过于争强好胜反而显得固执,最终顾此失彼,争强好胜的人最怕什么?过于争强好胜背后的心理原因有哪些。

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  • 心理冲突的四种类型:双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和多重趋避冲突

    心理冲突的四种类型:双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和多重趋避冲突

    当选择越来越多的时候,做出选择成了很多人头疼的问题,小到晚饭吃什么,大到选择什么职业,人生处处是选择,这种面对选择时的内心的纠结和矛盾在心理学上被称为心理冲突,那么,什么是心理冲突?心理冲突的四种类型又是什么?

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  • 干了一件特别尴尬丢人的事情,做了丢脸的事难以释怀怎么办

    干了一件特别尴尬丢人的事情,做了丢脸的事难以释怀怎么办

    干了一件特别尴尬丢人的事情,做了丢脸的事难以释怀怎么办?第一,调节自己对那件丢脸的事的一些负性认知,学会从正面来看待这件事情;第二,合理宣泄自己心中的负性情绪,并学会自我关怀;第三,学会去找心理平衡点,让自己活在当下。

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  • 临终关怀该做些什么?临终关怀的五个阶段

    临终关怀该做些什么?临终关怀的五个阶段

    亲人临终前我们该怎么做?是每一个亲人即将离世的人嘴里心理思考最多的问题,接下来一起了解临终关怀该做些什么?临终关怀会面对的五个阶段。

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  • 负能量的人有多可怕?负能量的人会带给别人什么影响

    负能量的人有多可怕?负能量的人会带给别人什么影响

    ​负能量与正能量相对,从心理学的角度来看,负能量指的是个体在人或事物上感受到的负面情绪。负能量的人有多可怕?负能量的人会带给别人什么影响?通常人们认为,负能量是可以传染的,负能量的人可能会影响身边的其他人,把负面情绪传染给其他人。

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  • 虚荣心太强怎么办?怎样解决虚荣心强的问题

    虚荣心太强怎么办?怎样解决虚荣心强的问题

    虚荣心太强怎么办?怎样解决虚荣心强的问题,虚荣,其实很正常。人多少都会有点,只是程度的轻重还有具体在哪一方面,你说你从小就虚荣,你要想一下这些奢侈品给你带来了什么?这些虚荣给你带来了什么?是全身名牌觉得自己变帅变美变有钱了,别人都要高看你几眼?

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  • 学生内卷是好事吗?学生内卷的利与弊

    学生内卷是好事吗?学生内卷的利与弊

    ​“内卷”这个词反映了当下人们的一种竞争心理,举个例子,如果老师要求写一篇5000字的小论文,但是学生为了获得高分,都写到8000字甚至10000字,那么就是一种内卷。对于学生来说内卷是好事吗?学生内卷的利与弊分别是什么?

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  • 延迟满足心理学解释,告诉你为什么人一定要学会延迟满足感

    延迟满足心理学解释,告诉你为什么人一定要学会延迟满足感

    ​延迟满足顾名思义,指的就是不要立即去满足自己或别人的需求,而应该将这种满足感延迟,这样就能获得克服当前困难情境、力求获得长远利益的能力。延迟满足心理学解释是什么?这篇文章就告诉你为什么人一定要学会延迟满足感。

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  • 来访者对治疗者对待自己的态度很关心,咨询师与来访者的关系类似于什么

    来访者对治疗者对待自己的态度很关心,咨询师与来访者的关系类似于什么

    来访者对治疗者对待自己的态度很关心,咨询师与来访者的关系类似于什么?我看到了你的愤怒。愤怒的情绪是因为你的愿望没有达到,所以把愤怒投降到阻碍你冤枉达成的人。你感受到自己不被尊重、不被重视,有种被忽视的感觉,你对她也有了一些情绪,有不满、愤怒、生气、不解、困惑,当然,可能也有对自己的情绪,已经和她咨询一年了,放弃你内心可能舍不得,不放弃但这个咨询师又让你感觉有一些不满意的地方。

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  • 如何判断对方是否值得信任?怎么建立信任关系

    如何判断对方是否值得信任?怎么建立信任关系

    ​不论是亲密关系,工作关系,还是友谊关系,最重要的就是建立彼此的信任关系。信任是两个人相处的基石,可以让我们获得安全感,让关系可以持续。如何判断对方是否值得信任?怎么建立信任关系?这篇文章为你解读。

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  • 心理学10个著名理论!心理学常用的基本理论合集

    心理学10个著名理论!心理学常用的基本理论合集

    ​心理学是一门研究人类、动物的行为与心理现象的学科,既有理论,又有实际应用,心理学涉及到我们的认知、情绪、人格、行为,也和人际关系、家庭教育等有关。这篇文章将为你介绍心理学10个著名理论,这是心理学常用的基本理论合集。

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  • 压抑自己内心的真实想法,逃避自己的内心怎么办?

    压抑自己内心的真实想法,逃避自己的内心怎么办?

    压抑自己内心的真实想法,逃避自己的内心怎么办?或许在你的生活中没有表达自己的感受和想法的机会,正因为没有展现自己的机会,慢慢的就不知道怎样去表达自己的想法和感受的人。其实我们在很多的时候都是这样,不愿意直面自己的问题,我们都会存在一个逃避的心理,总会觉的当我们逃跑了,自己内心的恐惧就会消失,但其实他们只是一个滞后的效应,并没解决,逃避也并没有消失只是让它在更靠后的时间等着自己。

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  • 心理科普:女人偏执型人格的表现有哪些?

    心理科普:女人偏执型人格的表现有哪些?

    ​偏执指的是过分地偏重于一边的执着,也可以解释成片面而固执。偏执的观念很有可能和应激、人格障碍、精神分裂有关。这篇文章为你介绍心理科普:女人偏执型人格的表现有哪些?比如经常猜忌、阴谋论、病态嫉妒、过分自负,这些都是偏执型人格的表现。

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  • 朋友嫉妒你的几大特征,朋友嫉妒我怎么办

    朋友嫉妒你的几大特征,朋友嫉妒我怎么办

    ​感觉和朋友相处很不自在,朋友总是暗自嘲讽你取得的成果,对你开一些不舒服的玩笑,那么,朋友很可能是在嫉妒你。朋友嫉妒你的几大特征,朋友嫉妒我怎么办?这篇文章为你解读。

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