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家庭

  • 被欺负了心里不痛快怎么办?怎样回击欺负你的人

    被欺负了心里不痛快怎么办?怎样回击欺负你的人

    ​“人善被人欺,马善被人骑”,如果我们太老实了,可能会被欺负,被欺负了心里不痛快怎么办?有的人选择忍气吞声,这样只会让别人觉得我们弱小,以后加倍欺负我们。怎样回击欺负你的人才是合理的方式?这篇文章告诉你答案。

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  • “PUA”男的心理不健康吗?一个男人为何喜欢“PUA”

    “PUA”男的心理不健康吗?一个男人为何喜欢“PUA”

    在情感关系中,我们发现有些男性喜欢对女性“PUA”,这使得被“PUA”的女性痛苦不已,有的甚至因为无法忍受而走上自杀的道路。那“PUA”男的心理不健康吗?一个男人为何喜欢“PUA”?今天我们来谈谈“PUA”男这个话题。第一、了解“PUA”的含义。“PUA”是英文“Pick up Artist”的缩写,我们把它直接翻译成中文的意思是“搭讪艺术家”,有的也把它解释为“撩妹达人”,因为它最开始是指一些男性经过系统学习一些“PUA”的知识后,不断提升自己的情商,来更好的吸引异性。现在它被引申为“精神控制、精神打压

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  • 为什么玩游戏会上瘾,工作不会上瘾?

    为什么玩游戏会上瘾,工作不会上瘾?

    为什么玩游戏会上瘾,工作不会上瘾?游戏设计者会根据人类的心理特点,设置一个个的吸引点,它能够让你在这些吸引点的刺激中层层深入。相比于工作,游戏在以下几个方面的特征更容易让人上瘾。1、游戏的本身属性;2、即时反馈;3、更容易投入;4、虚拟的精神物质、排名、头衔等;5、现实的逃避,代替体验。

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  • 别人夸我怎么幽默回复?高情商回复别人的调侃

    别人夸我怎么幽默回复?高情商回复别人的调侃

    ​在人际交往过程中,我们有的时候会被别人夸奖,有的时候则会遭到别人的调侃。那别人夸我怎么幽默回复对方呢?如果对方和我们比较熟悉,我们可以调侃对方。如果要高情商回复别人的调侃,那么就要注意方式方法,既要展现自己的态度,也不能让对方太过尴尬。

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  • 抑郁症第一高危人格infp?

    抑郁症第一高危人格infp?

    ​十六型人格里的INFP人格也被称作调停者人格,这是因为他们对发生的每件事都充满关怀和创造力。由于I代表的是内向,N代表的是直觉,所以有人说抑郁症第一高危人格是INFP,这种说法可靠吗?这篇文章带你了解这种人格。

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  • 为什么总是控制不住自己花钱?心理学的狄德罗效应告诉你答案!

    为什么总是控制不住自己花钱?心理学的狄德罗效应告诉你答案!

    为什么总是控制不住自己花钱?我们之所以控制不住自己花钱,一方面可能是为了满足身心需求,另一方面可能是我们陷入了狄德罗效应。德罗效应是指,人们在拥有了一件新的物品后,会不断地配置与这件物品相配置的东西,以求达到内心的平衡。

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  • 父亲突然猝死一句话都没说,父亲猝死走不出自责怎么办?

    父亲突然猝死一句话都没说,父亲猝死走不出自责怎么办?

    父亲突然猝死一句话都没说就离开了你,你一定非常的难过、痛苦,你也一定很爱你的父亲。所以,你才会一直自责走不出来。那父亲猝死走不出自责怎么办?大家可以看看这篇与父亲有关的心理哀伤文章!父亲突然猝死一句话都没说,父亲猝死走不出自责怎么办?第一,学会接纳你父亲猝死的事实,停止自我内耗。第二,调节你因父亲猝死而产生的负性认知。第三,学会觉察你当下的感受,好好安抚自己。第四,利用暗示法或者代币法改变你自责的行为。第五,必要的时候可以去寻求心理医生的帮助。

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  • 为什么不能对死去的人太过思念?小心延长性哀伤障碍

    为什么不能对死去的人太过思念?小心延长性哀伤障碍

    ​当人们心目中非常重要的亲人、爱人或好友死去后,有的人会一直沉浸在对逝者的思念中无法走出来。由于沉浸在痛苦之中,他在白天可能会不想吃东西、晚上也不睡觉、常常哭泣等。像这样过度思念亲人是绝对不行的,那为什么不能对死去的人太过思念?要小心延长性哀伤障碍。今天我们一起来聊聊“延长性哀伤障碍”。为什么不能对死去的人太过思念?小心延长性哀伤障碍。第一,可能会患上延长性哀伤障碍。延长哀伤障碍是一个人因为身边亲近的人去世后,他过度哀伤,并且他的“心理哀伤期”超过了一年,而产生了病理性的一些反应。第二,延长性哀伤障碍具有

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  • 心理学一直试图解释我是谁,什么是观察性自我?

    心理学一直试图解释我是谁,什么是观察性自我?

    你会发现一个很有意思的现象,在任何的心理课或心理咨询当中,都逃避不了一个问题——我是谁?数百年来,心理学一直在试图解释我是谁,你是怎么看待自己的呢?观察性自我可以帮助我们更深入的了解自己,什么是观察性自我?这篇文章告诉你。

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  • 做事总是坚持不下来,怎么样才能坚持做一件事情

    做事总是坚持不下来,怎么样才能坚持做一件事情

    ​理想是丰满的,现实是骨感的。大多数人刚开始做一件事情的时候,内心满怀希冀,但随着时间流逝,目标一直没有实现,挫败感出现,于是开始拖延,从而陷入到越拖延越挫败的恶性循环之中,导致做事总是坚持不下来。怎么样才能坚持做一件事情?这篇文章从心理学的角度告诉你怎么从根源实现目标,一起来看看吧!

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  • 焦虑的本质是什么?焦虑产生的根本原因

    焦虑的本质是什么?焦虑产生的根本原因

    焦虑的本质是一种不安的情绪,它是由于个体达不到目标或不能克服潜在的威胁,从而产生不安全感、不稳定感、不确定感,并对未知的危险过度担心和恐惧的一种情绪体验。焦虑产生的根本原因是什么?焦虑产生的根本原因,在于其不确定性。

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  • 女儿没了活得生不如死!丧子之痛处于痛苦几级

    女儿没了活得生不如死!丧子之痛处于痛苦几级

    ​人们说丧子之痛是人生四大悲事之一,一些失去孩子的父母觉得:女儿没了活得生不如死。这是经历重大丧失之后的情绪反应,每个人都很难接受孩子离世的事实。丧子之痛处于痛苦几级?这个问题很难回答,因为每个人的痛苦程度都是他人无法直接感受到的。

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  • 存在主义心理学的四大主题是什么?如何理解?

    存在主义心理学的四大主题是什么?如何理解?

    存在主义心理学的四大主题是什么?存在主义心理学的四大主题是:死亡、自由、孤独和无意义。如何理解?死亡是生命的终结,也是人类的最终归宿,它凸显出了人类存在的局限性,因为我们无法改变死亡的结局,所以便会引起人类对于死亡的强烈焦虑和恐惧。

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  • 失去女儿的痛苦多久能走出来?如何放下失去孩子的痛苦

    失去女儿的痛苦多久能走出来?如何放下失去孩子的痛苦

    ​有人说丧子之痛对于一个人来说是最具毁灭性的精神创伤,失去女儿的痛苦多久能走出来?恐怕这个问题很多人都无法给自己一个明确的答案,因为对于父母来说,放下对孩子思念实在是太难了。这篇文章就和你讲一讲:如何放下失去孩子的痛苦。

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  • 妈妈去世后我总是想哭,我走不出失去母亲的痛苦怎么办

    妈妈去世后我总是想哭,我走不出失去母亲的痛苦怎么办

    妈妈去世了,一般听到这个消息,我们都不敢相信,也不愿相信。但震惊和否认之后,当这已经成为了一个不可改变的事实时,我们会痛苦的大哭。如果有的人亲眼目睹母亲不幸去世,他可能还会形成创伤后应激障碍。那妈妈去世后总是想哭,走不出失去母亲的痛苦怎么办?首先想给所有失去母亲的人一个大大的拥抱,然后希望大家可以看看这篇帮助你们走出失母之苦的文章!妈妈去世后我总是想哭,我走不出失去母亲的痛苦怎么办?第一,学会勇敢的接纳你母亲去世的事实,尊重自然规律。第二,把你失去母亲的抑郁等负性情绪进行及时处理第三,改变你对失去母亲的一

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  • 什么是隐形攻击?感觉自己有隐形攻击的行为怎么办

    什么是隐形攻击?感觉自己有隐形攻击的行为怎么办

    感觉自己有隐形攻击的行为?比如和朋友约了出去玩,你嘴上答应了,但却迟到了,其实你没兴趣,只是不好拒绝朋友;女朋友生气地噼里啪啦说了一通,你就冷冷地回复了个“嗯”;表面上在听从父母好好学习,实际成绩一塌糊涂,因为你讨厌父母窒息的管控。那么,究竟什么是隐形攻击?

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  • 情绪abc理论认为情绪是由什么引起的?举例说明

    情绪abc理论认为情绪是由什么引起的?举例说明

    情绪abc理论认为情绪是由什么引起的?情绪abc理论认为,情绪c是由信念b直接引起的,且由激发事件a间接导致的。意思就是,一个人的情绪以及行为后果c产生的根本原因,不在于激发事件a,而是由激发事件a所引发的不合理信念b,这个不合理信念b才是引起情绪以及行为后果c产生的根本原因。

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  • 害怕自己被揭短,被别人揭短要有什么样的心态面对?

    害怕自己被揭短,被别人揭短要有什么样的心态面对?

    一、我们为什么害怕被揭短?1 、害怕由揭短而引起的消极情绪体验;2 、不合理的信念带来的过激情绪和行为;二、被别人揭短要有什么样的心态面对?1 、自我暗示与接纳;2 、自信地表达。

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  • 别人夸奖怎么回答情商高?高情商回复别人的赞美

    别人夸奖怎么回答情商高?高情商回复别人的赞美

    ​被人夸奖,大多数人会很开心,但也会略带尴尬难为情,因为不知道如何回应对方的称赞。别人夸奖怎么回答情商高?高情商回复别人的赞美有哪些方式?这篇文章为你具体分析,让你游刃有余应对他人的称赞。

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  • 这辈子再也没有妈妈了!丧母之痛多久才能平复

    这辈子再也没有妈妈了!丧母之痛多久才能平复

    ​母亲九死一生生下我们,含辛茹苦的养育我们,她在我们的心中有着无比重要的地位。要是有一天,她突然离开了我们,那种痛苦必然是撕心裂肺、肝肠寸断的。那如果这辈子再也没有妈妈了,丧母之痛多久才能平复?大家一定要看看这篇失去母亲的心理学文章!这辈子再也没有妈妈了!丧母之痛多久才能平复?人们一时半会一定是走不出丧母之痛的,有的人甚至几十年、一辈子都无法彻底走出失去母亲的苦痛。但是在时间的作用下,这种悲痛心理是可以慢慢得到平复的.根据心理学的有关研究,人们在亲人去世后,会有一个“心理哀伤期”。而人们逐渐走出“心理哀伤

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  • 什么状态需要看心理医生?测测要不要看心理医生

    什么状态需要看心理医生?测测要不要看心理医生

    ​越来越多的人开始关注心理健康问题。那么什么状态需要看心理医生呢?严格来说我们国家并没有心理医生这个说法,外国的心理医生相当于我国心理咨询师和精神科医师的结合,我们可以了解这二者相关的内容,也可以借助一些量表来测测要不要看心理医生。

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  • 学生如何改掉拖延症?克服拖延症的7种方法

    学生如何改掉拖延症?克服拖延症的7种方法

    ​拖延是我们在明知后果有害的情况下,依旧把现在要完成的事情推迟到以后再做。拖延症虽然不是一种心理疾病,但是这种行为习惯会给我们造成消极影响。那么学生如何改掉拖延症呢?这篇文章告诉你克服拖延症的7种方法。

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  • 太容易自责是不是心理有问题?自责内疚感太重的心理根源

    太容易自责是不是心理有问题?自责内疚感太重的心理根源

    有的人总是很容易自责,特别是在事情出现问题的时候,他们会把所有的错误都承担在自己的身上,一直心怀内疚。那太容易自责是不是心理有问题?自责内疚感太重的心理根源是什么?大家一定要看看这篇与内疚情绪的心理学文章!一、太容易自责是不是心理有问题?太容易自责的人可能是心理有问题。如果一个人有焦虑症、抑郁症、恐惧症等严重的心理问题,那他可能就会常常对自己做的不好的事情或者曾经做错的事情感到自责内疚。有的人自责内疚可能具有严重的心理问题,而有的人很容易自责内疚,可能只是已经养成了这种习惯,有些轻度的心理问题。二、自责内

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  • 如何识别自己被Pua ?被Pua了该如何反击?

    如何识别自己被Pua ?被Pua了该如何反击?

    如何识别自己被Pua ?1 、打着“关心”的旗号去干涉你的生活;2 、总是被指责、数落和贬低。被Pua 了该如何反击?1 、保护自己;2 、提升自己;3 、养成独立的人格:养成自己独立的人格,让自己不再依赖于他们,拥有能够独立处理事情的能力,这样他们就没有条件继续Pua 你了。

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  • 抑郁症最怕什么样的言语刺激?与抑郁患者交谈的禁忌

    抑郁症最怕什么样的言语刺激?与抑郁患者交谈的禁忌

    抑郁症患者情绪会非常低落,缺乏欣快感,而且他们的脑海中还会有很多的负性认知。如果他们受到别人的言语刺激,他们的抑郁情绪很可能会全部爆发出来,最终造成严重的后果。那抑郁症最怕什么样的言语刺激?与抑郁患者交谈的禁忌有哪些?大家可以看看这篇文章!抑郁症最怕什么样的言语刺激?与抑郁患者交谈的禁忌。第一,对他以及他的家人或好友等进行侮辱、攻击的言语。第二,否定他的言语。第三,批评他的言语。第四,完全不符合他的情感需求的言语。第五,冷漠的言语。第六,命令他、强迫他做不喜欢事情的言语。

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