习得性无助如何改变?一文了解!
习得性无助是由美国心理学家塞利格曼于1967年的动物实验中提出的,他发现只要在蜂音器响的时候,多次给狗施加电击,并且让其无法逃脱,狗就会形成一种条件反射——只要蜂音器一响,不管能不能逃脱,狗都会表现出被电击的样子,并不再尝试逃脱。
查看更多习得性无助:人受挫折后为什么会自暴自弃?
人们在面对挫折的时候,往往会呈现出两种表现:一种是迎难而上,直面挫折,直到将困难解决;一种是选择逃避,自甘堕落,最后被困难征服。而在我们现实生活中,不少人都属于后者。那么,人受挫折后为什么会自暴自弃?心理学的习得性无助告诉你答案!
查看更多mbti最优秀的人格是哪个?mbti哪种人格最好
mbti人格理论,是如今被广泛应用于各个领域的人格理论模型。人们通过mbti测试,可以看到自己大致的人格类型,从而加深对自己的了解。那么,mbti最优秀的人格是哪个?mbti哪种人格最好?
查看更多内群体偏好和外群体偏见什么意思?举例说明
在社会心理学中,有一对明确区分“我们”和“他们”界限的概念,它们分别是:内群体和外群体。内群体是指,一个人经常参与或间接生活、工作或在其间进行其他活动的群体,而外群体则是指除内群体之外的其他群体。
查看更多抑郁症为什么叫天才症?抑郁症的人都很聪明是真的吗
抑郁症是大众了解、熟悉的一种心理疾病,通常人们认为得了抑郁症的人每天都很伤心难过,甚至会出现自杀的举动,但也有人提出抑郁症的病人都很聪明。这篇文章就带你了解:抑郁症为什么叫天才症?抑郁症的人都很聪明是真的吗?
查看更多什么叫认知失调?如何调整?
认知失调理论是认知一致性理论中的一种,它最初是由社会心理学家费斯廷格在其著作《当预言失灵》中提出的理论。该书讲述了:一群末日派教徒在其领导人预言地球灭亡失败后,为了缓解心理失调而去接受新的预言“外星人因为他们的祈祷宽恕了这个星球”的神奇现象。
查看更多为什么会有键盘侠的存在?键盘侠的心理是怎么样的?
网络时代除了给我们带来诸多便利以外,还给我们带来了许多负面的事物,键盘侠便是这其中的一种。如今害人不浅的网络暴力,便和键盘侠们的煽风点火脱不了干系。为什么会有键盘侠的存在?键盘侠的心理是怎么样的?
查看更多食盐效应是什么意思?食盐效应的案例
食盐效应是指,好东西也应适度、适时,也就是说,需要的才是最好的。人们在做菜的时候,缺少了任何调料勉强都可以吃,唯独缺了盐,即使是大厨也无法将菜做得好吃。但是,盐放得太多同样不能吃。所以,好东西也要适度而止,一旦超过了限量,就可能会起到相反的作用。
查看更多抑郁质性格的人很可怕?天生抑郁体质的人怎么办
胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质是基本的气质类型,每个人都能找到适合自己的气质类型,有的人可能是两种气质的混合型。一般认为抑郁质的人都偏内向、不善言谈、情绪具有易感性。抑郁质性格的人很可怕是真的吗?如果一个人是天生抑郁体质的人怎么办呢?
查看更多倾听的重要性有哪些?倾听的作用和意义
人们通常认为,在人际交往当中,能说会道的人往往占有优势,一个擅长表达自我的人往往能够受到人们的欢迎。这个观点当然没错,但人们往往忽视了另外一样事物——倾听。倾听的重要性有哪些?倾听的作用和意义有哪些?
查看更多失去亲人后的心理治疗:怎么走出亲人突然去世的痛苦
奶奶突然间就没了,昨天她还好好的嘱咐我要我多穿衣服,多吃点好吃的,今天家里人就告诉我她不在了,我感到很恍惚。要怎么走出亲人突然去世的痛苦?失去亲人后的心理治疗有哪些?小编带你了解下。
查看更多群体极化是什么意思?群体极化的成因包括哪些?
群体极化是一个社会心理学名词,它最初是用来描述决策和风险。它是指,比起独立思考,一群立场一致的人聚在一起后,所形成的群体决策和态度,会显得更加极端和强烈。对此,心理学家曾做出一个非常经典的实验:他们将一批人集中在一起,在这一批人中,有人支持废除死刑,有人建议保留死刑。
查看更多抑郁质是一种最差的气质类型吗?抑郁质的好处和坏处
我们在生活中可能形容一个人“气质很好”,但是心理学上的气质指的是多方面的一种稳定的心理特征,通常分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种。本篇文章带你了解:抑郁质是一种最差的气质类型吗?抑郁质的好处和坏处有哪些?
查看更多为什么有些人戾气那么重?心理学解释网上骂战的形成原因
不知道你有没有过这样的感觉,当你去一些社交媒体平台发布主题的时候,只要标题带有一定的争论性,下面的评论往往是以抬杠居多。有时候,甚至还会有人会在评论区里开骂。那么,为什么有些人戾气那么重?心理学该如何解释网上骂战的形成原因呢?一文了解一下!
查看更多大五人格特质的五个维度是什么?大五人格理论的五个维度优势和劣势
之所以很多人对心理学很感兴趣,是因为心理学能帮助人们了解自己,特别是通过一些人格理论能了解自己是什么类型的人,这对我们认识自我有很大的帮助。这篇文章就为你介绍大五人格理论:大五人格特质的五个维度是什么?大五人格理论的五个维度优势和劣势。
查看更多16型人格最后T和A是什么意思?mbti中的a和t有什么区别
人们通过人格测验来了解自己、认识自己,其中mbti也叫16型人格测验是比较火的一个测验,里面包含了16种不同的人格,每种人格都有其自身的特点。那么这篇文章要告诉你的是:16型人格最后T和A是什么意思?mbti中的a和t有什么区别?
查看更多老说别人这不好那不好,永远都在说别人不好的人是什么性格
人际关系中,夸赞是一门很大的学问。善于夸赞他人的人,往往会受到他人的欢迎。可有些人偏要反其道而行之,在生活中总是指责他人。老说别人这不好那不好,永远都在说别人不好的人是什么性格?
查看更多面对网暴应该怎么做?心理学告诉你答案!
在如今这个网络时代,各类网络媒体信息满天飞,我们只要通过一部智能手机,就能和天南地北的陌生人进行在线互动聊天。不过,随之而来也产生了一些问题。比如,当我们与他人在某个观点方面出现争执后,就可能会受到他人的网暴。那么,面对网暴应该怎么做呢?心理学告诉你答案!
查看更多自我效能感包括什么?自我效能感通俗解释
在自我效能感没有被提出前,人们普遍认为行动的根源在于强化,即行为结果的强化作用增加了行为出现的频率。但自我效能感的出现,改变了这种普遍认知。自我效能感包括什么?下面,本文将带来自我效能感通俗解释。
查看更多资源保存理论是什么?资源保存理论的基本内容
资源保存理论是一种压力理论,它试图寻找压力产生的过程,以及人们在面对压力时的应对措施。该理论主要解释了人们建立、保护和培养自己资源库的动机,以及如何保护自我和支持自己的社会关系。在此基础上,该理论搭建了一个防止资源损失,维持现有资源和获取资源的模型。
查看更多自我效能感的四个来源是什么?分享提高自我效能感的四种方法
自我效能感的出现打破了一个关于行为的传统观念,即行为出现的概率是强化的函数。那么,自我效能感的四个来源是什么?下面本文便分享提高自我效能感的四种方法,希望能够帮助大家提高自己的行为表现。
查看更多当亲人离世怎样才能走出悲痛?亲人去世5个心理过程
有人说父母是我们和死神之间的一堵墙,面对亲人离世的事实,很多人都会感到悲痛万分,长时间都无法走出悲伤的情绪。但生老病死是每个人必须经历的,当亲人离世怎样才能走出悲痛?亲人去世5个心理过程是什么?这篇文章带你了解这两个问题的答案。
查看更多亲子关系与职业选择理论是什么?亲子关系与职业选择的关系
亲子关系与职业选择理论是由心理学家罗伊提出的,她的理论试图说明遗传因素和儿童时期的经验,会对未来职业造成影响。亲子关系与职业选择理论是以马斯洛的需要层次理论为基础的,该理论认为,儿童早期的经历,会对一个人的人格产生较大的影响。
查看更多自行车棚效应:为什么会把简单的问题复杂化?
不知道大家有没有过这样的经历,当我们在决策一件很简单的事情的时候,往往会过多地思考和这件事有关的诸多方面。很多时候,我们喜欢把简单的问题复杂化。那么,为什么会把简单的问题复杂化?心理学的自行车棚效应告诉你答案!
查看更多分手后如何快速走出来?一文了解!
在一段感情中,分分合合是一件很正常的事。但对于深陷情网的男女来说,分手的那种痛苦不亚于病痛的折磨,如果不能及时走出来的话,可能会对我们的身心造成伤害。那么,分手后应该如何快速走出来呢?下面通过一篇文章,我们来了解一下!
查看更多