强迫行为是强迫思维导致的吗？强迫思维和强迫行为哪个更严重？

对于强迫症患者而言，强迫思维和强迫行为是他们经常要遇到的两种问题。强迫思维是指，一些没有现实意义、不必要的思想，以刻板的形式反复出现在大脑中的想法。而强迫性行为则是，人们为了摆脱外界刺激或强迫思维引起的焦虑和烦恼，从而被迫采取的一种顺从式的行为。

强迫行为是强迫思维导致的吗？

一般而言，强迫性行为和强迫思维有着密不可分的关系。在很多时候，强迫行为是由强迫思维引起的。不过，也有一些强迫行为仅仅是为了摆脱外界刺激而作出的反应。所以，只能说强迫思维可能引发强迫行为。

强迫思维和强迫行为哪个更严重？

强迫思维和强迫行为都很严重，不过，强迫行为可以通过反复的强迫性重复缓解；而强迫思维不行，因为如果个体顺着强迫思维穷思竭虑，就会陷入思维反刍，钻进胡同里出不来。同时，强迫思维是以个人主观意志为主，从一定程度上来说，它能影响到一个人的精神面貌以及生活状态。

而强迫行为会对患者的生活质量造成严重的影响，但是，有时候强迫行为也是受到强迫思维控制的。所以，就这一点来看，强迫思维的能量更大！

当然，无论是强迫行为还是强迫思维，都会对患者的生活造成严重的影响。一些匪夷所思的想法和冲动会无意识地在患者大脑中反复出现。你越是努力克制，越是感到焦虑和痛苦。为了减轻强迫思维带来的痛苦和焦虑，患者只能采取一些强迫行为。而强迫行为也分为两种，一种是强迫性的动作，另一种则是内隐的强迫行为，比如强迫性回忆，强迫性心理暗示。